Le burn-out parental méconnu se distingue par sa discrétion et sa progression silencieuse. Il ne s’agit pas d’un épuisement physique soudain, mais d’une fatigue psychique profonde liée à une charge mentale continue. Les parents concernés continuent souvent à fonctionner au quotidien, donnant l’impression que tout va bien, alors qu’en réalité, ... Read More

La pandémie de COVID‑19 a bouleversé le quotidien à l’échelle mondiale, laissant derrière elle non seulement des conséquences sanitaires immédiates, mais aussi des séquelles psychologiques qui se manifestent parfois longtemps après la fin des mesures sanitaires. Alors que le monde tente de retrouver une vie « normale », de nombreux individus continuent ... Read More

Longtemps considérée comme un luxe ou un tabou, la santé mentale est aujourd’hui au centre des préoccupations. Pourtant, accéder à un suivi psychologique reste un parcours semé d’obstacles : délais d’attente, manque de professionnels, coûts élevés, stigmatisation… Dans ce contexte, les applications mobiles émergent comme une solution innovante et accessible. ... Read More

Le numérique, un prolongement de la vie personnelle En quelques années, le numérique s’est imposé dans toutes les sphères de la vie quotidienne : travail, éducation, loisirs, relations sociales… mais aussi vie intérieure. Les smartphones, les réseaux sociaux, les messageries instantanées et les plateformes de contenu sont devenus les médiateurs constants ... Read More

Le dérèglement climatique n’affecte pas seulement les paysages, les écosystèmes ou les conditions matérielles de vie. Il s’inscrit aussi, de manière plus discrète, dans les sphères intimes de l’existence. Beaucoup de personnes vivent aujourd’hui avec une peur du climat qu’elles ne nomment pas, une inquiétude sourde qui accompagne le quotidien ... Read More

Une forme de discrimination encore trop ignorée Les discriminations psychiatriques sont une réalité silencieuse, trop souvent banalisée ou invisibilisée. Elles concernent les personnes vivant avec des troubles psychiques ou ayant un parcours en psychiatrie, et se manifestent dans de nombreux domaines de la vie : emploi, logement, accès aux soins, éducation, ... Read More

Une forme de discrimination encore trop ignorée Les discriminations psychiatriques sont une réalité silencieuse, trop souvent banalisée ou invisibilisée. Elles concernent les personnes vivant avec des troubles psychiques ou ayant un parcours en psychiatrie, et se manifestent dans de nombreux domaines de la vie : emploi, logement, accès aux soins, éducation, ... Read More

Dans notre société contemporaine, l’hyper-productivité et le bien-être sont souvent considérés comme les piliers de la réussite personnelle et professionnelle. Ceux qui parviennent à concilier performance maximale et équilibre apparent sont admirés et pris en modèle. Pourtant, derrière cette façade de réussite exemplaire, se cache un malaise silencieux que peu ... Read More

Depuis le début de la pandémie de COVID-19, une véritable explosion des troubles anxieux chez les jeunes a été observée, bouleversant profondément leur quotidien et mettant en lumière une crise de santé mentale jusqu’alors trop souvent sous-estimée. La pandémie, avec ses confinements successifs, la fermeture des écoles, l’isolement social et ... Read More